Memahami Kanker Kulit

Kanker kulit merupakan perubahan sel abnormal pada lapisan luar kulit dan jenis kanker yang paling umum di dunia. Kebanyakan kasusnya dapat disembuhkan. Namun begitu, setiap tahun insiden kanker kulit terus meningkat.
Kanker kulit tiga kali lebih sering terjadi pada pria dibandingkan wanita dan risikonya meningkat seiring dengan bertambahnya usia. Kebanyakan orang yang didiagnosis kanker kulit berusia 45 dan 54 tahun. Meski demikian, besar juga kemungkinannya terjadi pada orang yang lebih muda.
Jika ada kerabat dekat yang memiliki kanker kulit, Anda berisiko lebih besar mengalaminya juga. Selain itu, geografi dan ras juga menjadi faktor kemungkinan, di mana tingkat kanker kulit tertinggi dimiliki orang-orang berkulit putih.
Kanker kulit sangat muda dideteksi sejak awal, karena penampakan tumor di permukaan kulit. Inilah yang membuat pengobatannya menjadi lebih mudah disembuhkan.
Jenis Kanker Kulit
Kanker kulit terbagi dalam dua kategori utama, yakni melanoma dan nonmelanoma. Melanoma dimulai dalam jaringan berpigmen, seperti tahi lalat atau tanda lahir, serta pigmentasi kulit.
Melanoma paling sering muncul pertama kali pada ekstremitas, dada, atau punggung, kadang-kadang di telapak tangan, telapak kaki, di bawah kuku atau kuku, dalam lapisan lendir dari mulut, vagina, anus, atau mata.
Melanoma berpotensi agresif dan mengancam jiwa. Sebenarnya mudah terdeteksi dan bisa disembuhkan jika diobati sejak dini. Hanya saja, pertumbuhan sel kanker ini berlangsung lebih cepat daripada jenis lain.
Melanoma juga dapat menyebar di luar kulit dan mempengaruhi berbagai bagian tubuh, termasuk tulang atau otak. Jika itu sudah terjadi, melanoma jadi sangat sulit diobati dan disembuhkan.
Dua kanker kulit yang paling umum, karsinoma sel basal dan karsinoma sel skuamosa, termasuk dalam jenis nonmelanomas dan jarang mengancam nyawa. Jenis ini jarang menyebar di luar kulit dan dapat dengan mudah dideteksi sehingga mudah disembuhkan.
Karsinoma sel basal tumbuh sangat lambat. Sedangkan karsinoma sel skuamosa lebih agresif dan lebih cenderung menyebar.
Selain itu ada nonmelanomas langka yang dinamakan sarkoma kaposi, kanker kulit yang berpotensi mengancam jiwa yang ditandai dengan kulit berwarna keunguan. Ini ada hubungannya dengan sistem kekebalan dan seringkali terjadi pada pasien AIDS atau orang tua.
Beberapa pertumbuhan kulit nonkanker yang memiliki potensi untuk menjadi kanker adalah keratosis actinic. Cirinya, kulit berkerak, lesi kemerahan yang jika digores bisa tumbuh kembali.
Yang Paling Berisiko
Kanker kulit cenderung menyerang orang berwarna kulit terang. Orang berkulit gelap biasanya hanya terkena di area terang dari tubunya, seperti telapak kaki, di bawah kuku, atau kuku kaki.
Insiden kanker kulit diduga lebih tinggi di tempat-tempat dengan sinar matahari yang intens, seperti Arizona dan Hawaii. Sedangkan di Australia, sering terjadi pada orang berkulit putih keturunan Irlandia dan Inggris.
Penyebab Kanker Kulit
Paparan berlebihan terhadap sinar matahari merupakan penyebab utama kanker kulit. Sinar matahari mengandung sinar ultraviolet (UV) yang dapat mengubah materi genetik dalam sel-sel kulit dan menyebabkan mutasi. Sunlamps , tanning booth , dan sinar-X juga menghasilkan sinar UV yang dapat merusak kulit dan menyebabkan mutasi sel ganas.
Ester Sondang 

seumber:Tabloid Nova

Baca juga artikel kami tentang Obat Pelangsing yang Aman dan Sehat

Read More

Keputihan Wanita

Keputihan Wanita bisa normal atau tidak normal. Keputihan secara normal adalah cairan berwarna putih susu yang tidak berbau.
Dengan rangsangan seksual jenis pelumas cairan akan meningkat untuk membantu penetrasi penis. Hal ini juga bisa datang lebih cepat selama ovulasi ketika secara alami mengatur untuk hasrat seksual akan meningkat.
Pil kontrasepsi dapat menjadi Penyebab Keputihan yang tidak normal. Infeksi akibat jamur candida albicans yang mungkin terjadi. Ini menghasilkan krim keju tebal seperti cairan yang berhubungan dengan gatal dan kemerahan sekitar pintu masuk ke vagina. Kondisi ini sering disebut sariawan vagina atau Monilia dan juga dapat terjadi pada masa kehamilan(Keputihan saat Hamil), penggunaan antibiotik tertentu dan gula dalam makanan. Diabetes juga mungkin hadir. Mengenakan celana jeans ketat dan stoking juga dapat mendorong terjadinya sariawan vagina atau Monilia. Dua penyakit seksual menular karena gardenerella vaginilis dan trichomonas vaginilis dapat menghasilkan cairan berbau tidak sedap, berair dan abu-abu ke hijau berwarna kuning dan sering mengandung gelembung. Lubang vagina yang merah , perih saat melakukan hubungan seksual dan buang air kecil terkadang menyakitkan.
Penyebab keputihan yang lainnya adalah peradangan serviks terutama dalam kasus kanker serviks, dan bahkan kanker lebih tinggi di saluran reproduksi. Hal ini sering muncul sebagai darah bernoda keputihan, terutama setelah hubungan seksual.
Benda asing dalam vagina dapat menghasilkan keputihan kronis yang seringnya berbau tidak sedap. Sebuah tampon yang lupa dibiarkan di dalam terlalu lama akan menghasilkan cairan yang umumnya ofensif. Tampon tidak boleh dibiarkan di dalam selama lebih dari 6 jam dan itu masuk akal untuk bergantian penggunaannya dengan pad sanitasi, terutama pada malam hari.
Toxic Shock Syndrome dikaitkan dengan penggunaan tampon tertentu, dan kebersihan yang buruk ketika menanganinya.
Reaksi alergi terhadap deodoran jenis douches dan spermisida dapat mengakibatkan keputihan.
Gunakan obat keputihan Crystal X dijamin 100% aman, sudah teruji dan terbukti mengatasi Keputihan Wanita yang telah terdaftar Badan POM RI REG. IDM000245253 sebelum keputihan terlanjur parah, terutama jika menyinggung atau jika mengandung darah.
Demikianlah artikel Keputihan Wanita ini, Semoga Bermanfaat.

Baca Juga Artikel lami tentang Diet Aman Tanpa Efek Samping

Read More

TIPS MENGATASI SUSAH TIDUR (INSOMNIA)

 

Insomnia dapat diartikan sebagai suatu keadaan yang mana seseorang mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak dapat tidur dengan nyenyak. Rata rata setiap orang pernah mengalami insomnia sekali dalam hidupnya. Bahkan ada yang lebih ekstrim menyebutkan 30 – 50% populasi mengalami insomnia.

Insomnia dapat menyerang semua golongan usia. Meskipun demikian, angka kejadian insomnia akan meningkat seiring dengan bertambahnya usia. Hal ini mungkin disebabkan oleh stress yang sering menghinggapi orang yang berusia lebih tua. Disamping itu, perempuan dikatakan lebih sering menderita insomnia bila dibandingkan laki laki.

Berikut beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk mengurangi serangan insomnia.

1. Berolah raga teratur. Beberapa penelitian menyebutkan berolah raga yang teratur dapat membantu orang yang mengalami masalah dengan tidur. Olah raga sebaiknya dilakukan pada pagi hari dan bukan beberapa menit menjelang tidur. Dengan berolah raga, kesehatan anda menjadi lebih optimal sehingga tubuh dapat melawan stress yang muncul dengan lebih baik.
2. Hindari makan dan minum terlalu banyak menjelang tidur. Makanan yang terlalu banyak akan menyebabkan perut menjadi tidak nyaman, sementara minum yang terlalu banyak akan menyebabkan anda sering ke belakang untuk buang air kecil. Sudah tentu kedua keadaan ini akan menganggu kenyenyakan tidur anda
3. Tidurlah dalam lingkungan yang nyaman. Saat tidur, matikan lampu, matikan hal hal yang menimbulan suara, pastikan anda nyaman dengan suhu ruangan tidur anda. Jauhkan jam meja dari pandangan anda karena benda itu dapat membuat anda cemas karena belum dapat terlelap sementara jarum jam kian larut.
4. Kurangi mengkonsumsi minuman yang bersifat stimulan atau yang membuat anda terjaga seperti teh, kopi. alkohol dan rokok. Minuman ini akan menyebabkan anda terjaga yang tentu saja tidak anda perlukan bila anda ingin tidur.
5. Makananlah makanan ringan yang mengandung sedikit karbohidrat menjelang tidur, bila tersedia, tambahkan dengan segelas susu hangat.
6. Mandilah dengan air hangat 30 menit atau sejam sebelum tidur. Mandi air hangat akan menyebabkan efek sedasi atau merangsang tidur. Selain itu, mandi air hangat juga mengurangi ketengangan tubuh.
7. Hentikan menonton TV, membaca buku, setidaknya sejam sebelum tidur.
8. Gunakanlah tempat tidur anda khusus untuk tidur. Hal ini akan membantu tubuh anda menyesuaikan diri dengan lingkungan tempat tidur. Saat anda berbaring di tempat tidur, maka akan timbul rangsangan untuk tidur.
9. Lakukan aktivitas relaksasi secara rutin. Mendengarkan musik, melatih pernafasan, meditasi dan lain lain akan membantu memperlambat proses yang terjadi dalam tubuh sehingga tubuh anda menjadi lebih santai. Keadaan ini akan mempemudah anda untuk tidur.
10. Jernihkan pikiran anda. Enyahkan segala kekhawatiran yang menghinggapi pikiran anda. Salah satu cara untuk ini adalah menuliskan semua pikiran anda lewat media blog.
11. Tidur dan bangunlah dalam periode waktu yang teratur setiap hari. Waktu tidur yang kacau akan mengacaukan waktu tidur anda selanjutnya.

Demikianlah tips mengurangi masalah tidur anda. Selalulah ingat bahwa tidur merupakan kebutuhan pokok tubuh untuk pertumbuhan dan memperbaiki fungsi organ yang terganggu. Insomnia bukan merupakan penyakit bawaan dan dengan demikian tentu akan mudah disembuhkan.

 

Baca juga artikle kami tentang Pelangsing Herbal Alami yang Aman

Read More

Mengatasi Masalah Seks Paska Melahirkan

Ilustrasi

Paska melahirkan biasanya wanita cenderung “malas” melakukan hubungan seks. Hal ini biasanya dikarenakan mereka sudah terlalu lelah atau bahkan terlalu asik mengasuh bayinya. Jadi, menjadi tantangan tersendiri bagi wanita untuk dapat mengembalikan kehidupan seksnya. "Bayi adalah pembunuh seks," kata psikiater Gail Saltz, MD , dari New York-Presbyterian Hospital/Weill Cornell Medical Center.
Mengembalikan gairah seksual bisa jadi sulit dilakukan, tapi proses ini harus dilalui untuk menjaga keharmonisan suami-istri. Biasanya, dokter menyarankan wanita melakukan hubungan seks kembali setelah 4 – 6 minggu setelah melahirkan. Ini bisa berlangsung lebih lama lagi jika persalinan dilakukan dengan cara ceasar.
Berikut ini beberapa hal yang menyebabkan gairah seks Anda menurun paska melahirkan:
Kurang Tidur
 National Sleep Foundation mengatakan, sekitar 30 persen bayi masih belum bisa tidur sepanjang malam hingga usianya sembilan bulan karena ia masih perlu minum per dua jam sekali. Hal ini jelas membuat para ibu lelah luar biasa dan tidak lagi merasa seksi.
Ayah mungkin sama lelah, tapi mereka masih lebih mungkin tertarik pada seks. Bagi mereka, seks dilakukan sebagai caranya untuk bersantai dan tetap “menghubungkannya” dengan pasangan.
Pria tidak memerlukan banyak waktu, seperti foreplay misalnya, untuk masuk ke dalam seks. Sebaliknya, sebagian besar wanita membutuhkan komunikasi yang pas dan rangsangan melalui foreplay.
Hal pertama yang harus dilakukan agar seks tidak menemui hambatan adalah dengan mengomunikasikannya dengan pasangan Anda mengenai hal ini. Lalu, lakukan pemecahan masalah secara kreatif. Misalnya dengan meminta pasangan menjaga bayi agar Anda bisa beristirahat sebentar.
Hormon.
Setelah melahirkan, hormon estrogen menurun. Ini menyebabkan lubrikasi pada vagina berkurang dan membuat seks menyakitkan atau kurang menyenangkan.
Solusi sederhananya adalah dengan menggunakan pelumas topikal selama seks. Atau, Anda juga bisa melakukan percobaan dengan mencoba posisi yang berbeda. Women on top memungkinkan Anda mengontrol selama penetrasi.
Perubahan hormon ini bisa juga dikaitkan dengan depresi postpartum. Hormon ini bisa menimbulkan perasaan sedih, gelisah, mudah tersinggung, atau babyblues yang bisa berlangsung selama beberapa minggu atau bahkan bulan.
Menyusui.
Menghabiskan banya waktu dan energi untuk menyusui bayi dapat memblokir pikiran Anda bahwa tubuh Anda tidak “diciptakan” untuk seks. Biarkan pasangan membantu memperbaiki pikiran Anda ini.
Caranya, minta pasangan memijat lembut payudara Anda saat sedang memompa ASI. Orgasme juga kadang membantu ASI keluar lebih lancar.
Perubahan Tubuh .
Selama kehamilan, berat badan seorang wanita biasanya naik sekitar 10-35 kg. Berat ini tidak serta merta turun seiring dengan lahirnya Si Anak. Belum lagi dengan stretch mark dan bekas luka yang “tertinggal” di sana. Hal ini seringkali membuat para ibu tidak percaya diri, bahkan depresi.
Mintalah pasangan untun membantu Anda mengembalikan tubuh Anda. Misalnya, dengan menemani Anda berolahraga selama setengah jam dan mendukung Anda mengkonsumsi makanan sehat.
Selain itu, lakukanlah latihan kegel. Dan, belilah beberapa pakaian yang membuat Anda merasa seksi serta menutupi beberapa bagian yang “bermasalah” pada tubuh Anda.


http://www.tabloidnova.com/Nova/Kesehatan/Wanita/Mengatasi-Masalah-Seks-Paska-Melahirkan


Baca Juga Artikel kami tentang Obat Pelangsing Tanpa efek Samping

Read More

Apakah Air Es Membuat Perut Menjadi Buncit?

Pertanyaan ini sangat menarik dan sangat sering dipertanyakan oleh banyak orang yang sedang berdiet untuk menurunkan berat badannya. Banyak asumsi bahwa lemak akan membeku apabila terkena air es.

Banyak contoh yang terjadi ketika makanan mulai dingin dan lemaknya mulai keliatan menggumpal, apalagi kalau disimpan di lemari es. Banyak hal tersebut membuat informasi ini semakin menyebar tanpa adanya keterangan yang memadai.

Satu hal yang sering saya katakan, bagi yang percaya bahwa air es membekukan lemak, adalah bahwa mereka tidak bisa membedakan kulkas dengan perut manusia. Es batu, ditaruh di suhu ruangan saja, dengan temperature 20C, akan meleleh. Mana mungkin yang sebongkah es saja tidak mampu mempertahankan bentuknya sebagai es batu, malah bisa membuat zat lain membeku?

Pertanyaannya adalah, apakah ketika es/air dingin tersebut dimasukkan ke dalam perut manusia, dengan suhu 37C (jauh lebih panas daripada suhu ruangan) masih bisa membekukan lemak?

Kita lihat dari sudut pandang ilmiahnya, ketika kita minum air es, dan setelah itu kita buang air kecil. Apakah urine kita tetap dingin? Atau berubah menjadi hangat? Tentu urine kita akan menjadi hangat kan, yang berarti tubuh akan menghangatkan air es/dingin yang masuk ke badan kita sebelumnya (bukan air es tersebut membekukan lemak di tubuh kita).

Sekarang kita sedikit bermain dengan logika sederhana.

- Air es misalnya kita anggap suhunya 0 Celcius
- Suhu tubuh kita adalah 37 Celcius
- Dibutuhkan 1 kalori untuk meningkatkan suhu 1gram air sebesar 1C
- Misalnya kita minum 400 gram air atau 400ml

Misalnya kita meminum 400ml air es dan badan kita harus meningkatkan suhunya dari 0C ke 37C, maka tubuh butuh membakar kalori sebesar 14,800 kalori. Atau dalam satuan Kalori yang kita biasa kenal, kita membakar 14.8 Kalori.

Kalau sehari kita minum 2000ml air es, maka kita akan membakar sekitar 74 Kalori. (Kalori = 1000 kalori). Dalam 1 hari mungkin 74 Kalori tidak akan kelihatan, tetapi dalam 1 bulan itu sudah berarti 2,220 Kalori.

Tentunya menurunkan berat badan tidak bisa hanya tergantung pada minum air es saja, tetap dibutuhkan diet yang sehat dan olahraga yang rutin. Tetapi saat ini Anda sudah mengerti bahwa minum air es ternyata tidak menggemukkan, malah membantu membakar kalori!

sumber:http://id.she.yahoo.com/apakah-air-es-membuat-perut-menjadi-buncit-051929052.html

Artikel Lainnya Obat Pelangsing yang Aman

Read More